Træning uge 15
🚴♂️ ABC B&U træning – Uge 15 🚴♀️
Kære @alle
OBS: Næsten ingen har meldt sig som hjælpere til BørneTour d. 17. maj. Det er nok fordi det ligger lidt ude i fremtiden – men tilmeld jer meget gerne allerede nu, så vi har en idé om, hvem der kan hjælpe på dagen. Det bliver en festlig dag for både store og små, og en fantastisk måde at vise både cykling og klubben frem ❤️🤍💙
Efter en forrygende weekend, hvor B&U var i ilden i både Værløse, Helsingør og Rødekro med flotte præstationer hele vejen rundt, fortsætter vi de stærke takter med endnu en god uge med træning og løb!
Forældre er som altid meget velkomne til at træne med eller danne bagtrop. På Hold A ser vi allerhelst, at så mange forældre som muligt deltager aktivt.
⸻
Træningstider & trænere
🔹 Mandag
📍 Kl. 16:30 (gerne lidt før) ved Klubhuset.
👥 Hold B: Morten A & Rune
👥 Hold C: Tom + XX (pga. misforståelse mangler vi én træner – vi håber, en stærk profil kan træde til og hjælpe 🙏)
🔹 Onsdag
📍 Kl. 16:30 (gerne lidt før) ved Klubhuset.
👥 Hold A: Patrick & Kristian
👥 Hold B: Rasmus, Morten HH & Christian
👥 Hold C: Nicolas & Jens
⸻
🚴 Løbsweekend – Licensløb søndag = ingen weekendtræning!
Mange ABC’ere er allerede tilmeldt weekendens løb – men der er altid plads til flere 💪
🔹 Søndag d. 13. april – CC HILLERØD GRAND PRIX 2025
Tilmelding: www.sportstiming.dk/event/1572...
NB: ABC’s eget løb er desværre blevet aflyst.
⸻
📌 Husk til-/afmelding på Holdsport!
Det hjælper trænerne meget med planlægningen. Holdsport er nu vores primære platform – brug den!
⸻
📅 Vigtige datoer
🔹 Lørdag d. 17. maj – BørneTour på Volden
Vi er værter og har brug for jeres hjælp! Især søger vi en ansvarlig for boden 🧁☕️
Tilmelding som hjælper: www.holdsport.dk/public_ticket...
🔹 23.–25. maj – Klubtur til Youth Tour Etapeløb i Ringsted
Tilmelding via Holdsport: www.holdsport.dk/activities/42...
Vi har brug for hjælp til fx kørsel, aftensmad, frokost, indkøb mm. Skriv jer gerne op – mange hænder gør arbejdet let 🧃🥪🚗
🔹 Ultimo august – Klubtur til B&U DM i Haderslev
Vil du være med til at arrangere turen? Kontakt Sanne 📩
Tilmelding via Facebook: www.facebook.com/share/p/18Kcv...
⸻
❄ Husk stadig at tjekke vejrudsigten!
Foråret er på vej, men vejret kan stadig drille – tjek vejrudsigten og klæd jer passende på.
Det kan hurtigt blive koldt sidst på dagen, så husk:
✅ Den rigtige påklædning – lag-på-lag, handsker, hue mv.
✅ Lys på cyklen – hvis mørket overrasker, skal du være synlig!
B&U-kompendiet: www.abckobenhavn.dk/klub/abc-k...
⸻
Vi glæder os til at se jer alle til træning – tak for jeres store engagement 🚴♀️🚴♂️
⸻