Tilmelding Log på
  • Velkommen
  • Klubben
    Om klubben
    Om klubben Nyheder Opslagstavle At være ABC'er
    Bestyrelse
    Bestyrelse Vedtægter
    Kalender
    Kalender Events
    Praktisk information
    Indmeldelse Klubtræning Digitale Platforme Udmeldelse
  • Børn og Unge
    Om os
    Om os ABC B&U hold A ABC B&U Hold B ABC B&U hold C ABC B&U hold D
    Praktisk information
    Forventninger Kompendium Lånecykler Licensløb B&U Udvalg Løbskalender Skolesamarbejde for cykelryttere BU Ruter
  • Voksne
    Licens
    Om os Aktiviteter, trænere og indmelding
    Motion
    Om os Sikkerhed frem for alt Aktiviteter, trænere og indmelding
    Women
    Om os Aktiviteter, trænere og indmelding
    Cross
    ABCx (Cross)
    Gravel
    ABC Gravel
  • Team Friis ABC ACR
    • Team Friis ABC ACR

​​Sæson 2026 – B&U Plan

15. nov. 2025, kl. 17.39

Sæson 2026 – B&U Plan


Lige om lidt står sæson 2026 for døren. 2025 har været en fantastisk sæson, hvor vi endnu en gang voksede medlemsmæssigt og nu er over 50 medlemmer i B&U-afdelingen.

Specielt Hold A var godt fyldt, hvilket også er motivationen for at skabe et ekstra hold i den kommende sæson.

Planen for sæson 2026 er at etablere 4 hold mod de nuværende 3 samt skifte træningstider til tirsdage og torsdage, som alt andet lige bare harmonerer bedre – hvor mandag så kan være mere restitutionspræget ovenpå typisk et hårdt løb søndag.


Landevejstræningen starter – som i 2025 – op omkring uge 8, afhængig af vind og vejr.


🟦 Hold D (nuværende Hold C)

  • Aldersgruppe: Primært 2. års U15 samt U17
  • Trænere: Christian Bøhlke, Jens Hansen, Tom Clausen, Nicolas Henschel, Thomas Hebsgaard og Bo Sten Hansen
  • Træning: Tirsdag, Torsdag, Lørdag (med træning på egen hånd nogle af de øvrige dage)
  • Bemærkning:
    • Hovedparten af rytterne kører cross.
    • Der suppleres med graveltræning onsdage og lørdage i crosssæsonen.
    • Efter crosssæsonen – ca. 15. januar – startes der op med graveltræning tirsdag, torsdag og lørdag i en måneds tid, inden træningen bliver permanent landevej.
    • En god del af holdets ryttere er på træningslejr i Spanien fra 10.–17. marts.


🟩 Hold C (nuværende Hold B)

  • Aldersgruppe: Primært for øvede U13 og 1. års U15
  • Trænere: Rune Pilegaard, Morten Andersson, Morten Holmgård og Kim Hoese
  • Træning: Tirsdag, Torsdag, Lørdag


🟨 Hold B (delmængde af nuværende Hold A)

  • Aldersgruppe: U11 og nyere U13
  • Trænere: Patrick Wonsyld og Kristian Foss
  • Træning: Tirsdag, Torsdag


🟥 Hold A (nyt hold for de allermindste og begyndere)

  • Aldersgruppe: De allermindste og begyndere
  • Trænere: Vi leder lige nu med lys og lygte efter en eller flere trænere, som vil varetage denne vigtige opgave.
  • Træning: Tirsdage – torsdage kan også komme i spil, hvis bemandingen tillader det.


Vi søger aktuelt trænere til både Hold A og Hold B, og vi hører også meget gerne fra folk, der kunne tænke sig at blive tilknyttet Hold C eller D som trænere. Det vigtigste for alle hold er, at vi har en god mængde trænere at trække på, så man som trænerkun er forpligtet én hverdag om ugen.


Derudover er det en ambition for 2026 at skabe flere træninger, hvor flere hold træner samme sted. Det skal styrke fællesskabet på tværs af alder og niveau, og gøre det mindre dramatisk for ryttere at skifte mellem hold. Vi tror på, at et stærkt fællesskab er fundamentet for både udvikling og trivsel.


Har man lyst til at hjælpe til som træner, så tøv ikke med at række ud til Christian Bøhlke på telefon 42 77 38 91.

De seneste opslag fra ABC B&U hold A Alle
Træning uge 38
Så er vi klar til uge 38! 🚲Vi kører træning tirsdag og torsdag, og onsdag er der desuden introtræning i cross ved Mosehuset. Det er samtidig en stor løbsweekend med både SM og DM i gravel. Husk at melde til/fra på Holdsport!⭐ HIGHLI...
🚲 Mangler dit barn stadig en cykel til cross?
Vi har 3 stk. Frog 70, som er klar til at komme ud og køre cross på! Cyklerne passer børn mellem ca. 145-155 cm.Har dit barn brug for at låne en cykel til crosstræning eller løb, så skriv til Christian på 42 77 38 91.Først til mølle...
Børnetour i Brønshøj 2027?
ABC har tidligere afviklet Børnetour med stor succes i 2022, 2023 og 2024. Det har hver gang været en fantastisk dag med fokus på cykling for de allermindste – glade børn, stolte forældre og en helt særlig stemning i Brønshøj.BørneT...
Andre sider fra Holdsport
  • Info om ABC København - Arbejdernes Bicycle Club
  • Foreingsadministration af Holdsport