Tilmelding Log på
  • Velkommen
  • Klubben
    Om klubben
    Om klubben Nyheder Opslagstavle At være ABC'er
    Bestyrelse
    Bestyrelse Vedtægter
    Kalender
    Kalender Events
    Praktisk information
    Indmeldelse Klubtræning Digitale Platforme Udmeldelse
  • Børn og Unge
    Om os
    Om os ABC B&U hold A ABC B&U Hold B ABC B&U hold C ABC B&U hold D
    Praktisk information
    Forventninger Kompendium Lånecykler Licensløb B&U Udvalg Løbskalender Skolesamarbejde for cykelryttere BU Ruter
  • Voksne
    Licens
    Om os Aktiviteter, trænere og indmelding
    Motion
    Om os Sikkerhed frem for alt Aktiviteter, trænere og indmelding
    Women
    Om os Aktiviteter, trænere og indmelding
    Cross
    ABCx (Cross)
    Gravel
    ABC Gravel
  • Team Friis ABC ACR
    • Team Friis ABC ACR

Træning uge 25

14. jun. 2026, kl. 18.05

Ovenpå en uge med Young Riders Cup, Tekniktræning og kulminerende med et fantastisk Future Racing løb på Copenhagen Sprint (tak til alle hjælpere - I er 💛 værd ) er vi klar på endnu en uge.

⭐ Highlights:

• Fælles fartleg for Hold C + D på Flyvestationen tirsdag

 • Amager CR Grand Prix om søndagen

———————————————————

Tirsdag 16/06

———————————————————

🔴 Landevejstræning – Hold A + Hold B

🕟 Afgang: 16:30

📍 Klubhuset

⏱ ca. 2–2,5 timer

👤 Trænere:

• Patrick Wonsyld • Gert Schønberg • Lars Kofod Jensen

———————————————————

⚪🔵 Landevejstræning – Hold C + Hold D (FÆLLES)

Træningen for hold C + D er fælles i dag. Vi kører fartleg med resten af klubben på Flyvestationen.

🕟 Afgang: 16:30

📍 Klubhuset

👤 Trænere:

• Morten Holst Holmgaard • Tristan Brun Bak • Jim Sandau • Nicolas Henschel • Jakob Falk Paarup

———————————————————

Torsdag 18/06

———————————————————

🔴 Landevejstræning – Hold B

🕟 Afgang: 16:30

📍 Klubhuset

⏱ ca. 2 timer

👤 Trænere:

• Patrick Wonsyld • Gert Schønberg

———————————————————

⚪ Landevejstræning – Hold C

🕟 Afgang: 16:30

📍 Klubhuset

⏱ ca. 2–2,5 timer

👤 Trænere:

• Kim Høse • Morten Braasch Anderson

———————————————————

🔵 Landevejstræning – Hold D

🕟 Afgang: 16:30

📍 Klubhuset

⏱ ca. 2,5–3 timer

👤 Trænere:

• Tom Clausen • Christian Bøhlke

———————————————————

Søndag 21/06

———————————————————

🏁 Licensløb – Amager CR Grand Prix 2026

U17 starter kl. 10:40, U15/U17P kl. 10:50, mens de yngste klasser (U11/U13) kører sidst på eftermiddagen fra kl. 16:10.

📍 Målområde: Fælledvej 45, 2791 Dragør (Parkering på marken bagom målområdet)

———————————————————

Øvrige aktiviteter 1️⃣2️⃣3️⃣

———————————————————

1️⃣ 🌭 Sidste fællesspisning inden sommerferien – Tirsdag d. 23/6

I anledning af Sankt Hans griller vi ved klubben! Det bliver den sidste fællesspisning på denne side af sommerferien. Forældre og søskende er naturligvis også meget velkomne. Husk at få tilmeldt jer på Holdsport, så vi ved præcis, hvor mange pøller der skal på grillen.

———————————————————

Praktisk

———————————————————

Husk meget gerne at melde til eller fra på Holdsport. Det letter planlægningen af træningerne rigtig meget og giver trænerne de bedste forudsætninger for at tilpasse dagens træning.

Venlige hilsner 

B&U-trænerstaben

De seneste opslag fra ABC B&U hold A Alle
Træning uge 38
Så er vi klar til uge 38! 🚲Vi kører træning tirsdag og torsdag, og onsdag er der desuden introtræning i cross ved Mosehuset. Det er samtidig en stor løbsweekend med både SM og DM i gravel. Husk at melde til/fra på Holdsport!⭐ HIGHLI...
🚲 Mangler dit barn stadig en cykel til cross?
Vi har 3 stk. Frog 70, som er klar til at komme ud og køre cross på! Cyklerne passer børn mellem ca. 145-155 cm.Har dit barn brug for at låne en cykel til crosstræning eller løb, så skriv til Christian på 42 77 38 91.Først til mølle...
Børnetour i Brønshøj 2027?
ABC har tidligere afviklet Børnetour med stor succes i 2022, 2023 og 2024. Det har hver gang været en fantastisk dag med fokus på cykling for de allermindste – glade børn, stolte forældre og en helt særlig stemning i Brønshøj.BørneT...
Andre sider fra Holdsport
  • Info om ABC København - Arbejdernes Bicycle Club
  • Foreingsadministration af Holdsport