Træning uge 42
Off-season – efterårsferie! 🚵🍂
Selvom det er efterårsferie, holder vi på ingen måde pause – der er masser af crosstræning i denne uge! Vi kører cross både tirsdag og torsdag, og det er en perfekt uge til at få ekstra timer i benene. Husk at melde til/fra på Holdsport!
⭐ HIGHLIGHTS
• 🚵 Masser af crosstræning i efterårsferien – cross både tirsdag d. 13/10 og torsdag d. 15/10 kl. 17:00 i Ballerup Super Arena
• 🚐 Husk tilmelding til cross-klubturen til Skive d. 4.-6. december – tilmelding på Holdsport
• 🎉 Klubfest for B&U lørdag d. 14. november – med cykelløb, vandrepokaler og meget mere. Husk at tilmelde jer på Holdsport!
———————————————————
TIRSDAG 13/10
———————————————————
🚵 Cross – alle hold
Mødetid/sted: kl. 17:00 · Ballerup Super Arena
Trænere: Michael Salbo og Mikael Jalving
———————————————————
TORSDAG 15/10
———————————————————
🚵 Cross – alle hold
Mødetid/sted: kl. 17:00 · Ballerup Super Arena
Trænere: Tommy Moberg og Emil Hansen
🔵 Torsdagslandevej – Hold D (med licens)
Mødetid: kl. 17:00 · Kolle Kolle
Træner: Christian Bøhlke
———————————————————
LØRDAG 17/10
———————————————————
🔵 Lørdagsgrus – Hold D (med licens)
Mødetid: kl. 10:00 · Kolle Kolle
Træner: Christian Bøhlke
👉 Husk at melde til/fra træningerne på Holdsport!
———————————————————
KOMMENDE AKTIVITETER
———————————————————
🚐 Cross-klubtur til Skive
4.-6. december kører vi klubtur til crossløbene i Skive. Tilmelding på Holdsport.
🎉 Klubfest for B&U
Lørdag d. 14. november – med cykelløb, vandrepokaler og meget mere. Mere information følger, men husk at tilmelde jer på Holdsport!
———————————————————
PRAKTISK
———————————————————
Husk meget gerne at melde til eller fra på Holdsport. Det letter planlægningen rigtig meget og giver trænerne de bedste forudsætninger for at tilpasse dagens træning.