Træning uge 32
Velkommen tilbage efter sommerferien! 🌞
Vi håber, I har haft en dejlig sommer med masser af kilometer i benene 🚴♂️🚴♂️🚴♂️
⭐ HIGHLIGHTS
• Første træning efter sommerferien – torsdag d. 6/8
• Kun træning torsdag i denne uge for Hold B, C + D
• 🍽️ Forældre på Hold C: I står for fællesspisning tirsdag d. 11. august. Hvem griber bolden?
• 🚴 Husk at tilmelde jer B&U DM-klubturen i Vejle d. 28.-30. august – jo før, jo bedre!
• Michael Mørkøvs Criterium i Rødovre søndag d. 9. august
• Husk at melde til/fra på Holdsport
———————————————————
TORSDAG 06/08
———————————————————
🔴 Landevejstræning – Hold B
Afgang: 16:30 (16:30-18:30)
Klubhuset · ca. 2 timer
Trænere: Gert Schønberg og Patrick Wonsyld
⚪ Landevejstræning – Hold C
Afgang: 16:30 (16:30-19:00)
Klubhuset · ca. 2,5 timer
Trænere: Morten Braasch Anderson og Tristan Bruun Bak
🔵 Landevejstræning – Hold D
Afgang: 16:30 (16:30-19:00)
Klubhuset · ca. 2,5 timer
Træner: Christian Bøhlke
———————————————————
ØVRIGE AKTIVITETER
———————————————————
1) 🚴 HUSK AT TILMELDE JER B&U DM-KLUBTUREN I VEJLE!
Vi arrangerer som bekendt klubtur til B&U DM i Vejle d. 28.-30. august – et af årets absolutte højdepunkter med kæmpestore felter og en oplagt mulighed for både enkeltstart og linjeløb. Der er endnu ikke mange tilmeldte, og det er altid svært at finde plads til DM, så uanset om du vil med eller ej: gå ind og meld til/fra på Holdsport – jo før, jo bedre. Klubben yder et godt tilskud til alle deltagere, så økonomien skal ikke holde nogen tilbage. Vi har som altid også brug for god forældrebemanding, så sig endelig til, hvis du kan give en hånd med i weekenden.
2) 🍽️ FÆLLESSPISNING OG SÆSONÅBNER – FORÆLDRE PÅ HOLD C
Tirsdag d. 11. august er det Hold C's forældre, der står for fællesspisningen, som samtidig bliver en form for sæsonåbner efter ferien. Jeg mangler nogle friske hænder til at gribe bolden – hvem har lyst? Skriv til mig her eller på 42773891.
3) 🏁 KOMMENDE LØB I KIKKERTEN – TILMELDING PÅ SPORTSTIMING
• Søndag d. 9. august: Michael Mørkøvs Criterium 2026 – Rødovre
• Fredag-søndag d. 28.-30. august: B&U DM i Vejle
4) ☀️ GODT I GANG IGEN EFTER FERIEN
Har I holdt formen ved lige hen over sommeren, høster I nu gevinsten i de første løb. Er benene lidt tunge efter en velfortjent pause, så tag de første træninger roligt og byg langsomt op igen – kontinuiteten er nøglen. Vi glæder os til at se jer alle igen på torsdag!
———————————————————
PRAKTISK
———————————————————
Husk meget gerne at melde til eller fra på Holdsport. Det letter planlægningen rigtig meget og giver trænerne de bedste forudsætninger for at tilpasse dagens træning.
Venlige hilsner
B&U-trænerstaben