Gravel onsdag - rute mm
🚴♀️ Ruten til onsdag – husk at downloade!
Onsdag kører vi efter et nyt koncept: Basistræning på gravelcyklen – med fokus på lavere zoner og god rytme.
💡 Ruten er klar – download den, så I har den på jeres cykelcomputer inden afgang.
📍 Garmin:
https://connect.garmin.com/mod...
📍 Strava:
https://www.strava.com/routes/...
Afgang fra Mosehuset 16:30
De seneste opslag fra ABC B&U hold C
Alle
Træning uge 43
🍂 Efter en god efterårsferie……hvor nogle har deltaget i Super Cross Campen i Aarhus, andre har besteget bjerge og vestjysk modvind – og atter andre har trænet de kulturelle hjernemuskler – er det nu tid til at spænde hjelmen og komm...
🚴♂️ Mini-løb & arbejdsdag på BSA – lørdag d. 18. kl. 9–13 🚧🌿
Kære CX-folk – nu skal vi i gang!Lørdag d. 18. oktober kl. 9–13 er der mini-løb og arbejdsdag på BSA, og vi håber at se jer alle – store som små 💪Vi forventer, at alle der deltager i vores træninger også giver en hånd med til arbejd...
Banebyg torsdag
🔧 Lørdag d. 18/10 er der officiel arbejdsdag på crossbanen – men flere er desværre på ferie den dag. Morten Haldrup (Elias far) derud torsdag i forbindelse med træningen og giver den en skalle med klargøringen: ✅ Slår pæle i ✅ ...