Træning uge 50
Træning i uge 50
Tirsdag 9. december
- Banetræning (kun for tilmeldte) 🕓 16:30 – 18:30 📍 Ballerup Super Arena
- Tirsdagscross (åben for alle) 🕔 17:00 – 19:00 📍 Ballerup Super Arena 👤 Træner: Michael Salbo 🚴 Fælleskørsel fra Mosehuset kl. 16:30 og CK Fix kl. 16:40 🚗 De yngste skal fragtes frem og tilbage af forældre
Onsdag 10. december
- Graveltræning (kun for Hold C) 🕓 Afgang kl. 16:30 📍 Giant Store Vanløse 👤 Træner: Christian Bøhlke 💡 Fokus på basistræning og udholdenhed – husk lys og lag-på-lag tøj 👉 Hvis vejret driller, bliver det Zwift i stedet – hold øje med besked i Holdsport på dagen
Torsdag 11. december
- Torsdagscross (åben for alle) 🕔 17:00 – 19:00 📍 Ballerup Super Arena 👤 Træner: Mikael Jalving 🚴 Fælleskørsel fra Mosehuset kl. 16:30 og CK Fix kl. 16:40 🚗 De yngste skal fragtes frem og tilbage af forældre
Weekendens løb
- Lørdag 13. december: Challenge Cross Cup i Holbæk 👉 https://www.sportstiming.dk/ev...
- Søndag 14. december:Sjællandsmesterskaberne på Nisseringen i Næstved 👉 https://www.sportstiming.dk/ev...
De seneste opslag fra ABC B&U hold D
Alle
Træning uge 27
Uge 27 er første uge af sommerferien for hold C og D – men hold A+B holder gang i hjulene med træning tirsdag. Husk at holde formen vedlige hen over sommeren! 🌞🚴⭐ Highlights: Hold C + D holder sommerferie – god sommer! 🎉 Hold A + B...
Klubtur til B&U DM i Vejle – 29.-30. august 2026
ABC København B&U tager til Danmarks Mesterskaber i enkeltstart og landevejscykling, når Vejle CK og DCU i slutningen af august byder velkommen til årets store B&U-begivenhed.—B&U DM afvikles lørdag den 29. og søndag den 30. august ...
Træning uge 26
`Ovenpå en uge med masser af cykelløb på Amager er vi klar til uge 26. Dette er den sidste uge med officiel træning for hold C og D inden sommerferien, mens hold A+B lige napper en enkelt ekstra træning tirsdag d. 30. juni. Derfor m...