ABC B&U hold D
Hold D
De mest erfarne ryttere, dvs. primært 2. års U15 og ældre
Hold D er for de mest erfarne ryttere, primært i aldersgruppen U15 og ældre. Dette hold er for dem, der har opnået et højt niveau af teknisk færdighed og kondition.
- Målgruppe: Primært 2. års U15 og ældre
- Fokus: Forberedelse til konkurrencer og løb
- Træning:
- Avancerede cykelteknikker (tempo- og intervaltræning)
- Taktisk kørsel og løbsstrategier
- Udholdenhed og styrke
- Længere træningsture og specifikke styrkeøvelser
- Transporttempo: Ca. 28-30 km/t
- Formål: Tage cyklingen til næste niveau, forbedre præstationer og nå fuldt potentiale som cykelryttere
Kommende aktiviteter
Februar
Tir
17
Tirsdagszwift
17:00
- 19:00
Zwift
Tor
19
Torsdagszwift
17:00
- 19:00
Zwift
Lør
21
Lørdagslandevej
09:25
- 13:00
Mosehuset, Mosesvinget 1, 2400 København NV
Man
23
Generalforsamling
19:00
- 22:00
Klubhuset, Energicenter Voldparken, Kobbelvænget 65, 2700 Brønshøj
Nyheder
🚴♂️ En festlig afslutning på landevejssæsonen 2025 — og nu mod vintertræning!
🚴♂️ En festlig afslutning på landevejssæsonen 2025 — og nu mod vintertræning! Onsdagens sidste store landevejstr...
ABC’s Licenscrossløb: En weekend med stort fremmøde og topresultater
Dobbelt crossaction i weekenden – stærke præstationer i Holbæk og Næstved
ABC markerer en historisk milepæl med lanceringen af cykellinje på Tre Falke Skole
Isdøgn og Sneklædt Slagelse – ABC leverer stærke crosspræstationer!
ABC B&U markerer historisk milepæl ved DM i Skive
Trænere
Træner
Thomas Hebsgaard
29864319
Træner
Tom Thaarup Clausen
22220710
Træner
Jens Erik Balzer Hansen
26133549
Træner
Nicolas Henschel
31723570
Træner
Bo Sten Hansen
29720620
Træner
Christian Bøhlke
42773891
Jakob Falk Paarup
53 64 44 01
Tilmelding til Hold D
625,00 kr.
pr. sæson
Har du allerede en konto?
Log på