Cross uge 40
KØBENHAVNERCROSS,
For alle aldre og niveauer,
vi er stadig i opstart og venter på at græsset ved området ved BSA bliver slået. Indtil da vi i mosen.
Alle aldre, niveauer og køn er velkomne🤟
📅 Tirsdag d. 30. september – Cross
📍 Mosehuset, Mosesvinget 1, 2400 København NV
👤 Træner: Michael Salbo
⏰ Mødetid: 16:45
🚴 Træningsstart: Kl. 17:00
—
📅 Torsdag d. 2. oktober – Cross
📍 Mosehuset, Mosesvinget 1, 2400 København NV
👤 Træner: Mikael Jalving
⏰ Mødetid: 16:45
🚴 Træningsstart: Kl. 17:00
De seneste opslag fra ABCx (Cross)
Alle
🚴♂️ Mini-løb & arbejdsdag på BSA – lørdag d. 18. kl. 9–13 🚧🌿
Kære CX-folk – nu skal vi i gang!Lørdag d. 18. oktober kl. 9–13 er der mini-løb og arbejdsdag på BSA, og vi håber at se jer alle – store som små 💪Vi forventer, at alle der deltager i vores træninger også giver en hånd med til arbejd...
Banebyg torsdag
🔧 Lørdag d. 18/10 er der officiel arbejdsdag på crossbanen – men flere er desværre på ferie den dag. Morten Haldrup (Elias far) derud torsdag i forbindelse med træningen og giver den en skalle med klargøringen: ✅ Slår pæle i ✅ Fj...
Crosstræning uge 41
Crosstræning uge 41Vejret viser sig nu fra sin mere kedelige side, og det stiller lidt større krav til både påklædning og udstyr:👉 Tjek vejrudsigten grundigt før hver træning, og sørg for tilstrækkeligt med tøj – lag-på-lag og vindt...