U15 2. års på første udlandstræningslejr – en kæmpe succes i Calpe
I perioden 10.–17. marts var U15 2. års på deres første
udlandstræningslejr, og det blev en uge, der løftede både niveau, fællesskab og ambitioner.
Holdet bestod af 7 ryttere, 3 trænere og et stærkt supporting crew på 3 voksne og 2 søskende, som alle bidrog til, at ugen blev en helstøbt og fantastisk oplevelse.
På cyklen blev der gennemført 6 træningsdage i rap, 450 kilometer og 6.500 højdemeter.
Bag tallene gemmer sig:
- masser af intervaller
- små cykelløb og spurter
- teknisk træning og holdløb
- grundig introduktion til bjergnedkørsler med fokus på sikkerhed og teknik
- og en uge, hvor alle lærte endnu mere om hinandens styrker og svagheder
Næsten kun sol – og lidt tiltrængt regnskole
Vejret viste sig næsten kun fra sin bedste side. Kun én træningsdag bød på regn, men den blev udnyttet til regnvejrscykelløb – en værdifuld test af udstyr og fokus på sikre valg i udfordrende forhold.
Professionelle rammer på Cap Negret
Basecamp var det ikoniske Hotel Cap Negret i Altea, hvor gruppen boede som ægte cykelryttere med:
- egen cykelgarage
- værksted og cykelvask
- trygge og cykelvenlige rammer
- og tre måltider om dagen i absolut verdensklasse, som sikrede korrekt ernæring og hydrering før, under og efter træning
I løbet af ugen var der også tid til at slappe af — og her blev der faktisk arbejdet seriøst videre på hverdagen derhjemme. Rytterne havde lektier med fra skolen, som blev lavet i de stille eftermiddagstimer, når kroppen havde brug for ro efter dagens strabadser. Det viste både ansvarlighed og evnen til at balancere sport og skole.
En kommentar fra sociale medier, der rammer plet
På sociale medier delte en FBL‑rytter denne fine refleksion efter at have observeret gruppen i Altea:
“Hvor er det en fornøjelse, at være tilskuer til de unge drenge fra ABC, her i Altea. De er her med nogle nære voksne, som sætter rammerne for aktiviteterne. De har ild i rumpetten og fortæller ivrigt om dagens udfordringer. Selv mobiltelefon er rationeret, forstod jeg, til en time om aftenen. Udlevering og efterfølgende indsamling. Der er en voksen, som der kan ringes til, hvis der er noget hjemmefra.
Tænk, hvis alle børn kunne finde sådan et fællesskab og med så god styring af drengenes energi. Holdånd og så lige høre efter, når ‘reglerne’ udstikkes. Det burde være alle forundt.
Det er sådanne tanker, som man går og får sig, når man bliver en halvgammel nisse.”
En kommentar, der siger utrolig meget om gruppens sammenhold, kultur og modenhed – og som gjorde os både stolte og rørte.
2027? Svaret gav sig selv
Da rytterne blev spurgt, om vi skulle afsted igen i 2027, lød svaret uden tøven: JA! Og ikke nok med det – ønsket er en endnu længere lejr næste år.
Og ja – naturligvis skal vi afsted igen i 2027. Måske endda med en endnu større gruppe.
