Træning uge 17
Træning uge 17
Tirsdag 21/04
Landevejstræning – Hold A + Hold B (fælles)
🕟 Afgang: 16:30
📍 Klubhuset, Kobbelvænget 65, 2700 Brønshøj
⏱ ca. 2 timer
👤 Trænere: • Gert Schønberg • Patrick Wonsyld
Landevejstræning – Hold C
🕟 Afgang: 16:30
📍 Klubhuset
⏱ ca. 2–2,5 timer
👤 Trænere: • Tristan Brun Bak • Kim Høse
Landevejstræning – Hold D
🕟 Afgang: 16:30
📍 Klubhuset
⏱ ca. 2,5 timer
👤 Trænere: • Nicolas Henschel • Jakob Falk Paarup
🏁 Hold D deltager i klubbens fælles fartleg på Flyveren.
🍽️ Fællesspisning – Tirsdag 21/04
🕟 18:30–19:30
📍 Klubhuset
En stor tak til Bertram og Sebastians forældre fra Hold C, der står for maden denne aften! 🙏
Husk at tilmelde jer fællesspisningen i Holdsport, så de har en chance for at lave de rigtige mængder mad.
Onsdag 23/04
Landevejstræning – Hold D
🚴 Hold D ryttere koordinerer selv en zone 2 tur på egen hånd.
Torsdag 24/04
Landevejstræning – Hold B
🕟 Afgang: 16:30
📍 Klubhuset
⏱ ca. 2 timer
👤 Trænere: • Gert Schønberg • Patrick Wonsyld
Landevejstræning – Hold C
🕟 Afgang: 16:30
📍 Klubhuset
⏱ ca. 2–2,5 timer
👤 Trænere: • Morten Braasch Anderson • Kim Høse
Landevejstræning – Hold D
🕟 Afgang: 16:30
📍 Klubhuset
⏱ ca. 2,5 timer
👤 Trænere: • Bo Sten Hansen • Tom Clausen
Weekend
Der er cykelløb i weekenden, og derfor er der ingen fast fællestræning.
Hvis der opstår stemning for ekstra træning på et af holdene, bliver det meldt ud på Holdsport.
🗓 Lørdag 25. april – CykelGear Gravel Cup #2, Hillerød
🔗 Tilmelding: https://www.sportstiming.dk/ev...
🗓 Søndag 26. april – Ordrup CC, Slangerup
🔗 Tilmelding: https://www.sportstiming.dk/ev...
🚴 Klubtur – Etapeløbet Youth Tour i Ringsted, 5.–7. juni
Den 5.–7. juni afholder vi en stor klubtur til Etapeløbet Youth Tour i Ringsted, hvor vi bor i hytter på en campingplads. Det bliver et fantastisk arrangement, og vi håber at se så mange som muligt med!
👉 Tilkendegiv allerede nu om I vil med eller ej, så vi kan booke nok plads i tide.
Vi har også brug for tilpas med forældredækning på turen, så forældre skal heller ikke holde sig tilbage med at melde sig til!
🔗 Tilmelding: https://www.sportstiming.dk/ev...
Praktisk
Husk meget gerne at melde til eller fra på Holdsport. Det letter planlægningen af træningerne rigtig meget og giver trænerne de bedste forudsætninger for at tilpasse dagens træning.
Vi vil også gerne opfordre flere til at melde sig til B&U-udvalget. Det er et udvalg, vi er ved at opbygge på tværs af holdene, som bl.a. tager hånd om de sociale aktiviteter rundt om træningen – men også er med til at aflaste trænerne lidt.
Har man lyst til at være med, så skriv meget gerne til Sanne (Johans mor) på 20670515. Læs mere her: https://www.abckobenhavn.dk/kl...
Venlige hilsner B&U-trænerstaben