Tilmelding Log på
  • Velkommen
  • Klubben
    Om klubben
    Om klubben Nyheder Opslagstavle At være ABC'er
    Bestyrelse
    Bestyrelse Vedtægter
    Kalender
    Kalender Events
    Praktisk information
    Indmeldelse Klubtræning Digitale Platforme Udmeldelse
  • Børn og Unge
    Om os
    Om os ABC B&U hold A ABC B&U Hold B ABC B&U hold C ABC B&U hold D
    Praktisk information
    Forventninger Kompendium Lånecykler Licensløb B&U Udvalg Løbskalender Skolesamarbejde for cykelryttere BU Ruter
  • Voksne
    Licens
    Om os Aktiviteter, trænere og indmelding
    Motion
    Om os Sikkerhed frem for alt Aktiviteter, trænere og indmelding
    Women
    Om os Aktiviteter, trænere og indmelding
    Cross
    ABCx (Cross)
    Gravel
    ABC Gravel
  • Team Friis ABC ACR
    • Team Friis ABC ACR

Hjælp os med at bygge cyclocrossområde ved BSA 🙏

29. sep. 2026, kl. 13.31

Vi har brug for jeres hjælp igen til at lave et fedt cyclecrossområde ved BSA! ❤️


Hvornår:
Lørdag d. 3. oktober og/eller søndag d. 4. oktober kl. 9-12

Hvor: Banebyg, BSA

Tag alt det udstyr med, du har til at save grene, klippe hæk eller slå græs. Vi skal have gjort banen bredere og hurtigere. Alle kan være med! 💪

Opgavelisten:

1. Bakkerne skal trimmes

2. Bunny hop skal bygges

3. Der skal klippes og saves grene på toppen af volden, så de hurtige stykker bliver bredere

4. Der skal slås pæle og sættes net rundt om sandgrav, pukler og de små knolde

5. Der skal sættes net på løbetrappen

6. Og så skal der slås alt det græs, man orker 💪🙏

Bagefter: Vi træner en time kl. 13-14 🤘⚡

Vi håber, mange vil være med! 👍

De seneste opslag fra ABCx (Cross) Alle
Træning og banebyg søndag d. 18. Oktober
Kære @alle Søndag d. 18. oktober er det alle mænd, kvinder og børn af huse til banebyg på BSA fra kl. 9 til vi er færdige. kl. 12-13 indlægger vi en træning for dem der vil! Der skal sættes pæle, spyd og net, laves pit og vaskeplads...
Træning uge 42
Cross Off-season – efterårsferie! 🚵🍂 Selvom det er efterårsferie, holder vi på ingen måde pause – der er masser af crosstræning i denne uge! Vi kører cross både tirsdag og torsdag, og det er en perfekt uge til at få ekstra timer i b...
Træning uge 41
TRÆNING UGE 41Off-season! 🚵❄️ Så er landevejssæsonen slut, og vi går ind i off-season. Nu handler det om cross 🤘⭐ HIGHLIGHTS • 🚵 VIGTIGT: Tilmeld dig cross på Holdsport – var du med sidste år, ruller du automatisk videre, men tjek di...
Andre sider fra Holdsport
  • Info om ABC København - Arbejdernes Bicycle Club
  • Foreingsadministration af Holdsport