Træning uge 42
Cross Off-season – efterårsferie! 🚵🍂
Selvom det er efterårsferie, holder vi på ingen måde pause – der er masser af crosstræning i denne uge! Vi kører cross både tirsdag og torsdag, og det er en perfekt uge til at få ekstra timer i benene.
⭐ HIGHLIGHTS
• 🚵 Masser af crosstræning i efterårsferien – cross både tirsdag d. 13/10 og torsdag d. 15/10 kl. 17:00 i Ballerup Super Arena
———————————————————
TIRSDAG 13/10
———————————————————
🚵 Cross – alle hold
Mødetid/sted: kl. 17:00 · Ballerup Super Arena
Trænere: Michael Salbo og Mikael Jalving
———————————————————
TORSDAG 15/10
———————————————————
🚵 Cross – alle hold
Mødetid/sted: kl. 17:00 · Ballerup Super Arena
Trænere: Tommy Moberg og Emil Hansen
De seneste opslag fra ABCx (Cross)
Alle
Træning og banebyg søndag d. 18. Oktober
Kære @alle Søndag d. 18. oktober er det alle mænd, kvinder og børn af huse til banebyg på BSA fra kl. 9 til vi er færdige. kl. 12-13 indlægger vi en træning for dem der vil! Der skal sættes pæle, spyd og net, laves pit og vaskeplads...
Træning uge 41
TRÆNING UGE 41Off-season! 🚵❄️ Så er landevejssæsonen slut, og vi går ind i off-season. Nu handler det om cross 🤘⭐ HIGHLIGHTS • 🚵 VIGTIGT: Tilmeld dig cross på Holdsport – var du med sidste år, ruller du automatisk videre, men tjek di...
Hjælp os med at bygge cyclocrossområde ved BSA 🙏
Vi har brug for jeres hjælp igen til at lave et fedt cyclecrossområde ved BSA! ❤️Hvornår: Lørdag d. 3. oktober og/eller søndag d. 4. oktober kl. 9-12 Hvor: Banebyg, BSA Tag alt det udstyr med, du har til at save grene, klippe hæk ell...