ABC København B&U
Hold B
U11 & 1. års U13
Tirsdag & torsdag · 16:30–18:30
Om holdet
Teknik og udholdenhed
Hold B henvender sig primært til ryttere i U11 og 1. års U13 — men er også åbent for ældre ryttere med mindre erfaring. Her bygger vi videre på det grundlæggende og introducerer gruppekørsel, intervaller og mere varieret træning.
Træningen foregår på og omkring Energicenter Voldparken i Brønshøj, tirsdag og torsdag fra 16:30.
Træningsindhold
- Forbedring af teknik
- Gruppekørsel og samkørsel
- Udholdenhedstræning
- Intervaller
Målgruppe
- Primært U11 og 1. års U13
- Også ældre ryttere med mindre erfaring
- Transporttempo ca. 23–25 km/t
- Varieret og udfordrende træning
Mødested
- Energicenter Voldparken
- Kobbelvænget 65, Brønshøj
- Tirsdag 16:30–18:30
- Torsdag 16:30–18:30
Aktiviteter
August
Tor
06
Torsdagstræning hold B
16:30
- 18:30
Energicenter Voldparken
Tir
11
Tirsdagstræning - hold a+b
16:30
- 18:30
Energicenter Voldparken
Tir
11
Fællesspisning arrangeret af Hold C
18:30
- 19:30
Klubhuset, Energicenter Voldparken, Kobbelvænget 65, 2700 Brønshøj
Tor
13
Torsdagstræning hold B
16:30
- 18:30
Energicenter Voldparken
Nyheder
Klubmesterskab i linjeløb 2025 – sæt krydset nu!
ABCs traditionsrige klubmesterskab i linjeløb afvikles igen i år på Flyvestation Værløse – og vi gentager succes...
Klubtur til B&U DM i Vejle – 29.-30. august 2026
ABC København B&U tager til Danmarks Mesterskaber i enkeltstart og landevejscykling, når Vejle CK og DCU i slutn...
Trænere
Patrick Wonsyld
31390751
Christian Bøhlke
42773891
Gert Schønberg
23 78 23 80
Tilmelding til Hold B
625,00 kr.
pr. sæson
Har du allerede en Holdsport-konto?
Log på